세포해독 오토파지 항암효과 다이어트

오토파지 프로젝트를 하면 다이어트도 되고 항암도 되는 장점이 있습니다

 

오토파지 프로젝트 3

 

1. 오토파지 항암효과

(Anticancer effect of Autophagy)

 

살도 빼고 암 예방까지? 이마트에만 원플러스원이 있는 게 아닙니다.

다이어트도 잘만 하면 원플러스원이 있습니다.

 

오토파지에 대해 '자가포식 또는 모방단식'

세포해독, 단기간 다이어트 방법으로 알게 되었지만,

이게 만병통치약 까지는 아니라도 오직 '다이어트 추천'으로만 지나갈 게 아닙니다.

 

단기간 다이어트 간헐적 단식 알아보기

간헐적 단식 방법 16:8 23:1 다이어트

나는 몸신이다 오토파지 다이어트

 

[나는 몸신이다] 오토파지 편에서 잠깐 언급하고 지나갔는데요,

주로 간헐적 단식이나 건강한 다이어트 방법에 집중해서 소개 되었지만,

(살 빼는 음식을 먹는 것 보다 뭐든 덜 먹는 것이 살도 빠지고 건강하게 사는 비결)

오토파지(세포해독)가 중요한 이유 중의 하나는, 암과 밀접한 관련을 가지고 있기 때문입니다.

심지어는 항암면역치료법 중의 하나로 소개되고 있기도 한데요.

 

‘오토파지 그거 안 먹으면 나타난다며 암환자는 잘 먹어야 되는 거 아닌가요?’

암세포가 몸 안에 정착하게 되면 몸이 얘를 자신의 일부라고 인식하고,

다른 정상세포들을 보호하는 면역체계를 갖추는 것처럼,

암세포를 보호하는 시스템이 만들어집니다.

 

살 빠지는 오토파지 해독주스

몸신 오토파지주스 만드는 법 부작용 다이어트

ABC주스 효능 만드는 법

 

‘얘도 우리 가족이니까 방 하나 내줘’ 응??????? 

누울자리 보고 발 뻗는다고, 만만하니까 들어와서 처음에는 어디 구석자리라도 숨어서 가만히 있지만,

구석방부터 시작해서 조금씩 조금씩 안방이고 거실이고 전부 다 자기가 차지하고

결국에는 집주인까지 내쫓아 버리는 거죠.

 

그래서 암 예방보다 암 치료가 훠얼씬 어려운 게,

집주인이 건강하고 집이 튼튼하면 이런 진상들을 물리칠 능력이 되는데

어쩌다 한번 들이면 다 제 것인 양 집안에서 이것저것 다 부수고 다니는 망나니를 제압하려면,

자기 몸 다치고 집안 부서질 각오하면서 쫓아내야 합니다.

아시다시피 오토파지는 몸 안의 독소와 노폐물을 정화시키는 것인데요.

 

암에 걸린 많은 사람들이 암에 취약한 유전자를 가지고 있어 오토파지 프로젝트를 실천하면 도움이 될 수 있습니다

 

'정화 능력 = 암과 관련' 너무 당연한 얘기인가요?

암에 걸린 사람의 절반 이상이 암을 억제하는 유전자에 문제가 있는데,

오토파지가 이 억제인자로 작용할 수 있다고 합니다. (이가 없으면 잇몸으로)

 

암이 생기기 전이라면, 정기적으로 이런 정화작용을 가동 시켜서 처음부터 종양이 생기는 것 자체를 막는 효과

암이 생기고 난 후라면, 이런 정화작용이 염증을 줄어들게 하므로 암세포로 가는 영양분을 차단하는 효과

그렇다고 몸이 안 좋은 사람이 언제까지고 아무것도 안 먹을 수는 없으니, 의사와 상의는 당연한 것이겠죠.

 

오토파지 자가포식 다이어트 치유효과 몸 청소 [출처: DR. Ezra Hangjun Jang 장항준 내과TV]

 

2. 오토파지 주의할 점

(Caution Point of Autophagy)

 

주의할 점은 이런 정화작용이 암세포가 생기는 것을 막을 수도 있지만,

반대로 암세포를 자라나게 할 수도 있다고 합니다. (이게 뭔말이여 좋다는겨 나쁘다는겨)

 

암과 관련한 오토파지의 효과는 사람에 따라 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있습니다

 

현재까지 연구결과에 따르면 어떤 암세포냐에 따라서 결과가 다르고,

같은 암세포라도 유전자에 따라 다르게 나타난다고 하네요.

부분적으로 결론이 난 것은 좋냐 나쁘냐를 가르는 것은 암 발달의 시기에 달려 있다고 합니다.

 

종양이 생기는 초기에는 더 이상 자라지 않게 막아주지만,

상당부분 진행된 후에는 더 자라나게 한다는 얘기입니다.

 

암이 자라나려는 초기에는 종양을 억제하는 유전자가 오토파지를 촉진시키는데,

(재활용 쓰레기를 분리수거 해서 다시 쓰는 건 평소에도 하던 일이었지만 갑자기 자원이 부족해짐.

그래서 최대한 쥐어짜고 걸러내는데 일이 많고 급해서 야근함.)

 

 

 

그런데 암이 너무 진행되어서 스트레스가 극으로 치달으면, 반대로 ‘세포자살’을 시킨다고 합니다.

(너무 심해, 이제는 재활용 해도 쓸모가 없겠어. 그냥 다 갖다 버리자. ㅜ_ㅜ)

… 그렇다네요.

 

다이어트와는 차원이 다른 얘기인가요?

‘다이어트’ 라고 하면 멋진 몸매가 먼저 떠오르긴 하지만,

사회의 암묵적인 강요로 억지로라도 해야 한다고 셀프 강요하고 있을지도 모르지만,

아프기 전에 미리 하는 셀프 정화 작용 (오토파지 다이어트) 이라고 한다면 그 이유가 될 수 있을까요?

다이어트 라는 주제로 시작해서 갑자기 암이라니 진지를 많이 드셨네요.

전문가들의 의견을 보고 싶으신 분은 [몸신 오토파지] 편을 보시면 재밌는 설명과 함께 이해하기 쉽게 나옵니다.