1. 비아 벨로 제로 픽
제로픽은 의약품이 아닌 일반 식품류로, 다이어트를 원하시는 분들께서 쉽게 섭취 할 수 있는 다이어트 보조식품입니다.
설탕, 색소, 착향료, 식염 4가지를 제외, 브로멜라인과 탄수화물이 적절하게 함유되어 소화를 돕고 단백질을 흡수하는데 도움을 줍니다.
제로픽에서 다이어트 성분으로 내세우는 것은 파인애플에서 추출되는 대표적인 천연 소화효소인 ‘브로멜라인’입니다.
브로멜라인은 탄수화물을 에너지로 변환시키는데 도움을 주며, 제로픽 1통에는 파인애플 7.8개 분량의 초고함량 브로멜라인이 담겨있다고 합니다.
1정에 600mg으로 한 통에 45정 들어 있습니다.
하루 권장량이 3정이므로 총 15일치 분량입니다.
2. 브로멜라인
(Bromelain)
제로픽 비아 벨로에서 다이어트 효과를 나타낸다고 하는 주성분은 ‘브로멜라인’입니다.
브로멜라인은 단백질을 분해하는 효소로 파인애플 줄기 부분에 풍부하게 들어있습니다.
제로픽은 해당 성분만 추출하여 함유한 것으로 보다 쉽게 브로멜라인을 섭취할 수 있게 도와주는 다이어트 보조제입니다.
브로멜라인은 적은 양의 단백질을 섭취하더라도 입자를 잘게 분해시켜 소화와 흡수율을 높이고 체내 영양소 밸런스를 유지시켜 주는 데 도움을 주므로, 한번에 과하게 드시지만 않는다면 소화와 단백질 분해 흡수에 많은 도움을 줄 수 있습니다.
다이어트와 변비에 좋은 식품
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3. 제로픽 복용법
1) 하루 권장량은 3정으로, 아무 때나 시간 관계없이, 식전 식후 상관없이 자유롭게 섭취해도 괜찮습니다만, 주로 점심에 1정, 그리고 저녁에 2정을 함께 섭취하는 것을 추천하고 있습니다.
드실 때는 충분한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.
2) 사람에 따라 드실 때 어려움이 있거나 속쓰림 증상이 나타나거나 잘 맞지 않을 수 있습니다.
특별한 부작용이 없다면 일단 최소량만 섭취하시면서 천천히 몸이 받아들이는 정도를 보시고, 먹는 간격을 조정하거나 먹는 양을 아주 조금씩 늘려나가는 것도 좋습니다.
3) 이미 섭취중인 다른 약이 있어도 상관은 없지만, 약과 제로픽을 함께 드시지 말고, 각자 시간 간격을 30분~1시간 정도 두고 따로 섭취하시는 것이 좋습니다.
4. 제로픽 부작용
특별히 심각한 부작용 사례는 없으나, 평소에 속쓰림이나 위장장애가 있으신 분이나 소화계통에 문제가 있으신 분은 설사를 유발할 수 있습니다.
5. 제로픽 주의할점
1) 제로픽 안에 들어있는 브로멜라인 성분은 단백질 분해를 촉매하는 효소로 특유의 냄새가 날 수 있습니다. 이것은 제품에 문제가 있는 것이 아니라 성분의 특성상 그럴 가능성이 있으므로 구매하시면 뚜껑을 잘 닫아 냉장 보관 하시는 것이 좋습니다.
2) 제로픽은 파인애플 주성분을 원료로 하고 있어 파인애플 알레르기가 있으신 분은 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.
3) 유통기한을 확인하시고 기한이 경과된 제품은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
4) 임산부와 수유부에 대한 안정성이 검증되지 않아 이에 해당하시는 분은 섭취를 삼가는 것이 좋습니다.
5) 섭취 시 목에 걸릴 수 있으니 물과 함께 드셔야 합니다.
6) 알레르기 등 특이체질인 경우 제품에 들어간 성분을 확인한 다음 섭취하셔야 합니다.
비아벨로 제로픽 성분
정제포도당, 브로멜라인(파인애플추출물, 덱스트린), 파파인, 염화칼륨, 결정셀룰로스,
보이차추출분말, 레몬밤추출분말, 녹차추출분말
6. 연육 다이어트 제로픽
(Bromelain Pineapple Diet)
‘연육’이라는 것은 고기를 요리하기 전 준비작업으로 고기를 잴 때 식감을 부드럽게 하고 소화에 도움을 줄 수 있도록 하는 것을 말합니다.
한국음식에서는 연육제로 무와 배를 주로 사용하나, 서양요리에서는 파인애플을 연육제로 사용하는데, 이 파인애플에 함유된 브로멜라인 성분이 강한 소화효소로 작용한다고 알려져 있습니다.
따라서 연육 다이어트 라는 조합은 다소 어울리지 않는 것 같으나, 고기를 적당히 드시되 파인애플이 연육제로 들어가 있다면 소화를 돕고 단백질의 흡수를 돕는 역할을 할 수 있다 정도로만 참고하시면 되겠습니다.
제로픽은 이렇게 강한 연육제로 쓰일 수 있는 파인애플 추출물만 따로 섭취할 수 있는 제품으로, 단백질의 흡수와 소화에 도움이 될 수 있습니다.
7. 다이어트 파인애플
(Pineapple Diet)
제로픽에 파인애플 추출물인 브로멜라인이 들어있다 하여 파인애플로만 다이어트를 할 수 있는가 하면, 정답은 그럴 수도 있고 아닐 수도 있다 입니다.
파인애플은 당분은 높으나 의외로 칼로리가 낮은 과일로, 과일 대부분이 수분으로 이루어져 있기 때문입니다.
그렇지만 이렇게 당이 높은 과일은 다이어트에 방해가 됩니다.
또한 간편하게 통조림 파인애플을 생각하실 수도 있으나 통조림에 들어있는 파인애플은 설탕에 잔뜩 절여져 있으므로 다이어트와는 전혀 상관이 없는 형태의 음식입니다.
밥을 먹고 식후 소화제를 대신하여 파인애플을 드신다면, 역시 소화가 잘 되는 것일 뿐 다이어트와는 상관없습니다.
파인애플 다이어트를 생각하신다면, 파인애플 식초를 만들어 드시는 방법이 있습니다.
천연 발효식초 또는 평소에 드시는 현미식초에 파인애플 1통을 잘게 썰어 넣은 다음, 실온에서 2주 정도 숙성 시키고 난 후, 체에 걸러서 3주 내에 섭취하시면 됩니다.
드실 때는 ‘물 9 : 파인애플 식초 1’ 의 비율로 섞어 드시는 것이 좋습니다. 식초 원액은 위장에 무리를 줄 수 있으므로, 물을 드실 때 식초 한 숟가락 내지 두 숟가락 정도 개인의 기호에 맞게 섞어서 물처럼 드시면 됩니다.
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8. 비아 벨로 제로 픽 후기 내돈내산 후기
제로픽 내돈내산 후기들을 종합해 본 결과입니다.
모두에게 해당되진 않지만 대체적인 의견은 아래와 같습니다.
다이어트 효과에 관해서는 호불호가 갈리나 특별히 눈에 띄는 부작용은 없는 제품으로, 믿고 섭취할 수 있는 다이어트 보조제 정도로 생각하시는 것이 좋을 것 같습니다.
1) 다이어트 효과는 미미하다.
2) 붓기가 잘 빠진다.
3) 소화가 잘 되고 변비해소에 좋다.
4) 먹기가 편하다.
몸에 아무런 변화가 없어요.
1통 다 먹었는데 아직 효과를 못 느끼겠습니다.
소화가 잘 되는 느낌은 받았으나 감량 효과는 크게 못 봤습니다.
화장실에 잘 가요.
장 활동이 좋아요.
확실히 붓기도 덜 붓고 화장실도 잘 가요.
먹기 편해서 좋아요.
아침에 붓는 건 덜해진 것 같아 좋아요! 먹을 때 향도 파인애플 과일 향 나서 거부감 없이 잘 먹을 수 있었어요.
변비로 고생했는데 아주 좋아요.
살은 1킬로도 안 빠졌는데 붓기는 확실히 줄었어요.
몸이 붓기도 하고 기운이 확 빠지기도 해요.
자고 일어나면 붓는 체질인데 붓기가 많이 줄었습니다.
효과 좋아서 계속 재구매합니다.
계속 먹고 있습니다. 유지는 되는 것 같아요.
다이어트는 안 되는데 소화는 잘 됩니다.
남편은 잘 먹고 좋은데 저는 먹으면 속이 불편해서 중단했어요. 체질 따라 다른 듯 합니다.
붓기 빠지는 데는 진짜 좋은 것 같아요. 속도 편하구요..
두통 다 먹었는데 아무런 효과도 없었음.
살 빠지는 건 모르겠지만 배변은 잘 되요.
3통째 먹고 있는데 살이 빠지는지는 모르겠네요. 그래도 화장실 가는 건 편해서 꾸준히 먹어 볼라구요.
일주일째 먹어봤는데 조금 효과가 있는 것 같아 재구매했어요.
화장실 잘 가서 좋아요.
반신반의 하고 샀는데 아직은 살 빠지고 이런 거 모르겠지만 꾸준히 먹어볼게요. 대변은 잘 보네요.
목 넘김 편하고 소화가 잘 되는 기분이에요.
식단과 운동을 병행하지만 같은 조건에서 먹었을 때랑 안 먹었을 때랑 감량속도가 다르네요. 꾸준히 먹어볼게요.
복용해보니 붓기가 줄어드네요
큰 변화는 모르겠지만 화장실을 잘 가는 건 확실합니다.
먹고 자면 얼굴이 잘 붓는데 이건 덜 부어서 재구매 했습니다.
먹은 지 얼마 안되긴 했지만 그래도 붓기가 빠지는 건 잘 빠지고 좋아요.
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