생강청만들기1 생강 효능 도라지 생강 배즙 만들기 생강청 오마이갓 주스 생강과 관련된 몸에 좋은 먹을거리 3가지를 소개하겠습니다. 도라지 생강 배즙 과 생강청, 오마이갓 주스 입니다. 1. 생강의 효능 (Ginger Benefits) 고려시대에 서민들은 인삼차를 마시고, 왕과 귀족들은 생강차를 마셨다는 기록이 있을 만큼 생강은 몸에 좋은 약재입니다. 감기는 물론이고 항염효과, 면역력 증강, 항암효과 등의 효능이 있으며, 몸을 따뜻하게 하여 월경불순과 생리 전후 증후군에도 도움이 됩니다. 또한 천연 소화와 혈액순환을 도와 아침 대용으로 드시면 다이어트에도 도움이 됩니다. 심신안정 꿀잠 자는 음식 어진향차 부작용 효능 곽향 정향 회향 모든 사람들의 몸에는 체취란 것이 있는데요. 기본적으로 잘 씻는다고 해도 사람에 따라 성별에 따라 특유의 냄새는 존재합니다. 야외의 탁 트인 공간.. 2020. 6. 19. 이전 1 다음
