다낭성 난소 증후군 생리불순 마이시톨

마이시톨은 마이오이노시톨은 원료로 생리불순, 다낭성 난소 증후군, 불임 등에 도움이 되는 영양제입니다.

 

1. 마이시톨

(What is Mysitol)

 

메타포뮬러 마이시톨은 호르몬 불균형으로 인해 생리 불순을겪고 있거나

다낭성 난소 증후군으로 인한 무배란으로 불임 가능성이 있는 여성을 위한 영양제입니다.

 

불면증, 우울증, 불안장애에 도움이 되는 식품

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어진향차 부작용 효능 곽향 정향 회향

 

2. 다낭성 난소 증후군과 마이오이노시톨

(What is Polycystic Ovarian Syndrome & Myo-Inositol)

 

1) 다낭성 난소 증후군이란

호르몬 분비 이상으로 난자를 만들어내는 난소에 물혹이 여러 개 이상, 많게는 수십개가 나는 것으로

사람마다 다난성 난소 증후군 증상의 정도가 다르고 아무런 증상이 보이지 않는 사람도 있습니다만,

 

다낭성 난소 증후군 증상으로 사람에 따라 다모증이 나타날 수 있고

반대로 탈모증으로 나타날 수도 있습니다.

살이 찌고 여드름이 나며

허리와 엉덩이의 비율이 비슷해지는 체형변화

불규칙한 월경 주기에

당 대사를 조절하는 인슐린 호르몬 손상,

무배란으로 불임 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

2) 불임과 마이오이노시톨 (이노시톨)

이노시톨은 쉽게 말하면 인체가 인슐린을 처리하는데 도움이 되는 일종의 설탕이라고 할 수 있습니다.

미오이노시톨 혹은 마이이노시톨이라 불리는

마이오이노시톨은 이노시톨의 한 종류로,

곡물, 옥수수, 녹색 채소 및 육류에서 발견되는 자연발생 ‘당’이며

다낭성난소증후군 또는 난소증후군 여성의 호르몬 균형과 신진대사를 개선하는 물질입니다.

또한 마이오이노시톨과 엽산을 함께 섭취하면 생식력을 높여

불임 치료가 필요하게 될지도 모르는 분들의 다낭성 난소 증후군 임신 가능성을 높이는 역할을 한다고 합니다.

 

3. 마이시톨 효능과 이노시톨

(Mysitol Benefits & Inositol)

 

마이시톨은 핀란드산 사탕무에서 추출한 이노시톨을 함유하였습니다.

 

1) 다낭성 난소 증후군 치료법 가운데 이노시톨이 있습니다.

이노시톨은 일반적으로 체내 합성이 가능하지만 그 양이 충분하지 않아 옥수수, 콩, 맥아, 멜론, 오렌지 등으로도 보충할 수 있으나,

부족할 경우 영양제로 섭취할 수 있습니다.

 

2) 마이시톨은 핀란드산 사탕무에서 추출한 이노시톨 성분이 함유되어 인체의 호르몬 균형을 맞추어 난자의 질을 개선하는데 도움이 되며,

생리 불순, 무월경, 다낭성 난소 증후군, 생리 늦어질 때

임신을 준비하는 여성이나, 임신 중인 임산부가 섭취하면

건강한 임신에 도움이 된다고 합니다.

 

3) 마이시톨의 원료인 이노시톨은 기분좋은 호르몬인 세로토닌과 도파민의 생성을 자극하여

우울증, 불안장애, 불면증 개선, 월경 전 증후군, 월경 전 불쾌장애에 효과가 있다고 합니다.

 

마이시톨은 다낭성 난소증후군과 불임 가능성이 있는 사람에게 효과가 있는 영양제로 다낭성 난소증후군에 대한 정보입니다. [출처 : 우리동네산부인과, 우리동산]

 

4. 마이시톨 섭취방법

(Ingest Mysitol)

 

1) 하루에 두 번, 오전 오후에 스틱 1포(2g)씩 섭취하여 총 4g 섭취

(식전, 식후, 공복 상관없이 아무 때나 꾸준히 같은 시간에 섭취하는 것이 좋으며

속이 불편하다면 식후에 먹는 것도 괜찮다고 합니다.)

 

2) 권장기간은 3개월 이상 꾸준히 섭취 ~ 6개월에서 1년

 

3) 다른 영양제와 함께 먹어도 괜찮으나 임신중이라면 의사와 상담 후에 드시는 것이 좋습니다.

 

4) 이노시톨은 무색, 무향, 무감미료이나 원료에 자연발생된 당이 함유된 물질로 단맛이 있어 매일 먹기에 어렵지 않으며

마이오이노시톨 97.87%, 엽산과 비타민B군이 함유되어 따로 챙겨먹지 않아도 된다고 합니다.

 

5. 마이시톨 부작용

(Side effects of Mysitol)

 

마이시톨의 주원료인 마이오이노시톨의 경우 천연원료에 수용성이기 때문에 일반적인 성인의 경우 안전하며

과다 섭취 시 사람에 따라 경미한 메스꺼움, 가스 및 설사, 두통이 나타날 수 있습니다.

 

부부가 함께 하는 임신준비에 도움이 되는 영양제

호주 엘레비트 임산부 영양제 필수 미네랄

남자 임신준비 영양제 메네비트 임산부 엘레비트

 

6. 이노시톨 음식

(Inositol Food)

 

마이시톨의 원료인 이노시톨은 멜론 귀리 감귤류 콩 견과류에도 함유되어 있습니다.

 

이노시톨은 원래 섬유질과 영양소가 풍부한 식품에 있던 원료인 만큼,

평소에 우리가 먹는 음식에서도 찾아볼 수 있습니다.

 

멜론, 귀리, 감귤류(레몬 제외), 콩, 견과류

(냉동하거나 조리 시 이노시톨 함량은 감소하며

우유나 요쿠르트에는 함유되어 있지 않습니다.)